"Эмоциональный интеллект - ресурс личной эффективности", психологический семинар в Лермонтовке, СПб

32

"Эмоциональный интеллект - ресурс личной эффективности" - психологический семинар для подростков и взрослых.

Понимая свои эмоции и причины их возникновения, люди могут лучше понимать себя и других. Эмоциональный интеллект и эмоциональность – совсем не одно и то же. Эмоциональность – это свойство личности выражать эмоции тем или иным образом. Эмоциональный интеллект – это навык понимания и осознанного управления эмоциями в заданных целях. Основа EQ – умение выбирать действия, наилучшим образом подходящие к ситуации.

Семинар проводит психолог и бизнес-тренер Анна Беляева. Продолжительность: 1 час.