Европейский Гимнастический Центр Динамо, развивающая и спортивная гимнастика, акробатика, прыжки на батуте, Москва

5 152

Европейский Гимнастический Центр Динамо - это спортивный клуб для детей от 1,5 лет и взрослых. В основе работы - европейская система оздоровления с помощью занятий развивающей гимнастикой (recreational gymnastics). Детские тренировки направлены на всестороннее развитие ребенка - укрепление мышечного корсета, формирование правильной осанки, развитие координации, силы, выносливости и гибкости, познание окружающего мира, обретение смелости и уверенности в себе. Кроме того, ребята учатся дисциплине, умению концентрироваться на заданиях тренера, общаются со сверстниками.

На занятиях дети выполняют упражнения на гимнастических снарядах, осваивают акробатические элементы, делают растяжку, прыгают на батуте, преодолевают полосы препятствий, лазают по канату, занимаются с мячами, обручами, скакалками, а также в поролоновой яме с цветными кубиками.

Кроме того, здесь проходят тренировки по паркуру для подростков, а взрослым предлагается поработать над коррекцией фигуры и поддержанием спортивной формы.

Возможны групповые, персональные или семейные занятия. Продолжительность 1 тренировки - 50 минут. Центры оснащены французским оборудованием фирмы Gymnova, которая является официальным поставщиком Олимпийских игр, чемпионатов мира и Европы.

Также в Европейском Гимнастическом Центре по выходным можно отметить детский день рождения.