Climbers, "Клаймберс", детский скалолазаный клуб в Москве

3 988

Секция по скалолазанию Climbers предлагает тренировочные программы, включающие тренировки по боулдерингу, для детей от 4 лет с любым уровнем подготовки. Авторская программа "Мультифит", внедренная в программу скалолазных тренировок, построена на базе развивающих дисциплин, заимствованных из различных видов спорта - гимнастики, акробатики, балета и цирка.

Тренировки проходят в групповом формате (не более 10 человек), состоят из 3 частей и длятся от 1 до 2 часов. Занятия включают разминку, прохождение подвесной полосы препятствий, развивающие скалолазные упражнения на стене для боулдеринга, растяжку, заминку, ОФП и СФП. 

Ребята делятся по возрасту (4-6, 7-9, 10-12 и 13-16 лет), уровню физического развития и подготовки на группы двух типов - спортивную и подготовительную. В спортивных группах занимаются дети 2-4 года обучения.