"Велес", клуб единоборств, Тюмень

12

В клубе единоборств "Велес" в Тюмени проводятся тренировки по тхэквондо и смешанным единоборствам с "нуля" для детей от 3 лет и взрослых в Тюмени. В клубе организованы раздельные группы по возрасту и уровню подготовки. Используются гибкий подход и адаптируемая под каждого ученика программа. При наличии ограничений по здоровью тренер подбирает другие более безопасные упражнения.

Обучение идет с самых основ вне зависимости от пола и уровня подготовки ребенка. Травмоопасность минимальная. Подбор спарринг-партнеров осуществляется соизмеримо силе, возрасту, весу и опыту оппонента.

Тренировки для детей 3-6 лет: воспитание дисциплины, развитие уверенности в себе, базовая физподготовка, освоение ключевых акробатических и боевых элементов, а также оптимальной техники выполнения упражнений, развитие координации.

Тренировки для детей 7-11 лет: комбинационные атаки руками и ногами, легкие безопасные спарринги в защитной экипировке под контролем тренера, разнообразные элементы специальной физподготовки.

Тренировки для детей 12 лет и старше: оттачивание техники, освоение тактических и стратегических аспектов поединка, более требовательное отношение к качеству исполнения указаний тренера, подготовка к выступлению на соревнованиях для желающих.